近年，安全事故常见诸报端，安全问题的重要性不言而喻。作为大学生，提高个人安全防护意识，掌握自我保护技能是保障自身生命安全的必修课程。我院高度重视学生安全防护能力的培训，为教授我院学生更多防身技能，继刚举行过的黄金城网站登录首页安全教育及防范技能培训大会后，4月17日下午16：00，由我院学生会与社区青年汇合作的安全防护教学课在教四D区6层准时开课。

本节安全防护课主要讲解了安全防护的知识和自护自卫的技巧。上课伊始，教练在进行了简单的自我介绍后便直入正题。教练讲解的第一个技巧是“围栏”，即前手伸直，后手护胸，双脚前后分开站立，该技巧主要是通过手臂控制侵犯者与自己的距离以达到缓冲的效果。教练在具体介绍过动作要领后，便请同学们亲自体验练习。在场的同学分为七组，每组由一位男生和一位女生搭档，大家都积极地练习，体会动作要领，教练则细心地为每一组同学进行动作指导。在大家基本掌握“围栏”后，教练又为大家介绍了第二个技巧：击打。当对方推搡自己时，用同侧手击打使对方手使其发生位移。为有效制敌，他主要介绍了弧拳，即用手臂撞击对方的颈动脉，经过几轮的练习后，教练教授了同学们本节课的最后一组动作：拳锤、肘击侵犯者头部，用膝盖顶击对方。在本节课的最后，教练还为同学们介绍了身体的弱点部位，如鼻、嘴、耳部、颈动脉、锁骨、大腿等，以便于大家在受到侵犯时选择有效部位进行攻击以自我防护。

教练动作规范，讲解清晰易懂，语言生动幽默，课堂氛围十分活跃，在场的每一位同学经认真地学习、演练后，都掌握了教练所教授的三组基本防卫动作的要领。大家都表示有所收获，对本节课比较满意。相信经过本节课的学习，大家在面对人身安全受到侵犯等危险情况时，不至于因不知所措而受到严重的伤害，至少同学们可以运用所学的自护自卫技巧尽可能地阻挡侵犯者，为自己争取逃脱的机会、时间以最大限度的减轻伤害。

生命的存在是实现生命价值的基础，然而，安全隐患处处可见，威胁生命安全的行为时有发生。在这样的环境下，仍有很多人没有意识到安全问题的重要性，甚至存在侥幸心理，认为自己的生命安全不会受到威胁，如此情况，何谈掌握保护自身安全的能力?因此，学校以及学院内部组织的安全教育活动及防范能力培训活动是十分必要的，值得每一位学生高度重视。希望我院可以在日后举行更多次安全培训活动，也希望每一位同学可以提高安全防护意识，积极地参与培训活动以提高自我保护能力。